Combien de fois t’es-tu objectivement observé depuis une perspective critique et approfondie ? Est-ce possible? Ou est-ce uniquement la tâche des psychologues et des psychiatres ? Et si tu oses regarder à l’intérieur de toi-même, que dois-tu faire de ce que tu découvres ? Puisses-tu te réparer toi-même ?

Auto thérapeute est un programme d’entrainement et de développement personnel qui t’invites à prendre l’initiative de ta guérison physique, mentale et émotionnelle. Suis le voyage de l’auto connaissance, en te donnant les bases et les outils fondamentaux, fournis par les thérapies holistiques, pour comprendre tes conflits internes et progresser dans ton bien-être personnel.

Ose surmonter tes peurs, change la logique du « tu ne sais pas prendre soin de toi, il faut prendre soin de toi » et prend l’initiative de ton propre être.

Fais les premiers pas, tu peux le faire !!

Module 1 : Auto connaissance
Se connaître, c’est un voyage à travers les expériences vécues, à travers ton histoire, à travers tes décisions et tes omissions. C’est prendre soin de soi, c’est porter un regard global sur ta vie et comprendre ce qui te différencie des autres.

Description : Dans ce module tu pourras t’évaluer, réfléchir à ce qui va bien et à ce qui ne va pas dans ta vie, reconnaître tes capacités, tes peurs et limites, ta façon de communiquer avec les autres et d’interpréter le monde. Qu’est-ce qui t’influence ?

Module 2 : Émotions
Les émotions sont évidentes, mais cela ne veut pas dire que nous les comprenons pleinement. Comment fonctionnent-elles? C’est la première étape pour apprendre à les gérer, observer comment tu réagis face à elles, identifier dans l’environnement ce dont tu as besoin pour guérir, les maîtriser pour obtenir une meilleure qualité de vie et atteindre ton autonomie émotionnelle.

Description : Cette étape du programme est une invitation à développer consciemment tes capacités émotionnelles, à pouvoir les libérer et rétablir l’équilibre. Tout est émotions, quelle relation entretiens-tu avec elles ? Connais-tu la loi du miroir ? Pas à pas, tu plongeras dans le monde des émotions pour retrouver les informations perdues, voir tes réels besoins, traiter tes inconforts et tes conflits. Libère tes émotions. Respire profondément et ouvre les yeux.

Module 3 : Inconscient
L’inconscient semble être un territoire inexploré ou du moins difficile à déchiffrer, mais c’est une énorme source d’informations pour démêler nos expériences, les réinterpréter et avancer.

Description : Après avoir fait un grand travail à la surface de ton être, dans cette partie tu peux avancer vers les profondeurs, vers ce qui est invisible, mais présent. L’accès à l’inconscient constitue un outil pour comprendre les mécanismes de défense que notre cerveau crée face à diverses situations et permettra d’expérimenter les moments vécus sous d’autres points de vue. De plus, tu pourras redécouvrir tes compétences et tes façons d’interpréter le monde. Observer les traumatismes de ta mémoire génétique ouvre un champ des possibles. Dans quelle mesure les expériences vécues par tes ancêtres sont-elles pertinentes pour comprendre ce que tu ressens ?

Module 4 : Organisme
Entraîner ton inconscient nécessite un travail conscient sur tes habitudes et le soin de ton corps. Exploiter chacun de tes systèmes, cycles et relations te permet d’évoluer vers un bien-être physique, mental et émotionnel, améliorant ton efficacité et tes performances dans le respect de toi-même et de tes particularités.

Description : La formation se termine par le module 4 qui t’encourage à prendre soin de toi à travers diverses techniques d’application quotidienne, basées sur la compréhension de tes cycles internes et externes, te motivant à acquérir l’autodiscipline dont tu as besoin pour récupérer de tes maux et maladies, en te familiarisant avec les aspects transcendantaux de ta vie tels que l’amour, la mort et la synchronicité.

Valeur : 400€

Prix de lancement : 200€